Adolescentes Rebeldes y Desafiantes

La adolescencia, esa fase tumultuosa entre la infancia y la adultez, está marcada por una serie de cambios físicos, emocionales y sociales. Uno de los rasgos más destacados durante este período es la expresión de comportamientos rebeldes y desafiantes por parte de los adolescentes. ¿Cómo debemos los padres comprender y manejar esta etapa crucial?

Búsqueda de Identidad y Autonomía

Como padre, he visto como mis hijas adolescentes exploran su mundo interior y exterior, ya sea utilizando la internet a través de las redes sociales o cuando salen con sus amigas a dar un paseo, lo que significa que a través de diferentes medios se están abriendo a la sociedad, a pensar por ellas mismas y tener una imagen propia de cómo funciona el mundo interior pero también exterior.  

"La adolescencia es la búsqueda de identidad y autonomía; es el momento en que los jóvenes exploran quiénes son y qué quieren ser en el mundo" (Erikson, 1968). Este proceso de autoexploración a menudo se manifiesta en actitudes rebeldes y desafiantes, ya que los adolescentes buscan definir su identidad y establecer su independencia. Es en esta parte donde como padre me frustro porque entonces, ¿Cómo manejar las “crisis transitorias de rebeldía de nuestros hijos e hijas?, las cuales también están acompañadas de “berrinches o rabietas”, y tambien, acompañadas de una abundante energía que provoca nuevos conflictos entre el grupo familiar.

Cambios Neurológicos y Desarrollo Cerebral

Algunos autores dicen que el comportamiento de los adolescentes varia en la medida que sufre cambios fisiológicos, pero también neuro biológicos. "El cerebro adolescente está en constante remodelación, especialmente en áreas relacionadas con la toma de decisiones y el control de impulsos" (Steinberg, 2008). Estos cambios neurobiológicos pueden contribuir a comportamientos desafiantes, ya que los adolescentes aún están perfeccionando sus habilidades para evaluar riesgos y consecuencias.

Influencia del Grupo de Pares

También, las relaciones de amistad son increíblemente importantes durante la adolescencia, ya que estos ayudan a los jóvenes a tener un sentido de aceptación y pertenencia. Apoyan el desarrollo de la compasión, el cuidado y la empatía, y son una parte importante de la formación de un sentido de identidad fuera de la familia. Alberts, Elkind y Ginsberg (2007) consideran que “La presión de grupo es un factor significativo en el comportamiento adolescente; los amigos y el grupo de pares tienen un impacto significativo en las decisiones y acciones de los adolescentes". La búsqueda de aceptación y pertenencia puede llevar a comportamientos rebeldes para conformarse con las normas del grupo.

Desafíos para Establecer Límites Parentales

La verdad es que cuando conversamos con mi esposa sobre cómo poner límites a nuestras hijas, siempre existe una controversia y discrepancia en establecer límites a nuestras hijas para que una conversación con ellas no se salga de control y hasta se pueda llegar a la ofensa o violencia; sin embargo, es necesario hacerlo para evitar problemas futuros. "Establecer límites y normas claras es crucial, pero también es un desafío durante la adolescencia" (Steinberg, 2014). La resistencia a las restricciones puede ser parte del proceso de definición de límites y la búsqueda de autonomía por parte de los adolescentes.

A algunos padres nos cuesta poner límites y decir que NO a nuestros hijos. Lo vemos como algo negativo que puede estropear la relación que tienen con ellos, o incluso, pensamos que los estamos haciendo sufrir cuando vemos a nuestros hijos llorar o enfadarse por no querer cumplirlos o ceder a sus caprichos. Me he dado cuenta que cuando mi esposa dice, ¡no le complazcas todos los caprichos a las niñas!, entiendo que no es algo negativo. ¡Al contrario! Al establecer límites a nuestros hijos les estamos protegiendo y guiando.

Comunicación Abierta y Apoyo Emocional

"La calidad de la comunicación y el apoyo emocional de los padres es un predictor clave del comportamiento de los adolescentes" (Darling & Steinberg, 1993). Un entorno en el que los adolescentes se sienten escuchados y comprendidos puede facilitar una transición más suave a través de esta fase desafiante. Por lo tanto, como padres debemos de trabajar en esta área y escucharlos más, sin la intromisión de los celulares y la televisión, es en esto donde debemos de trabajar mucho más, no debemos dejar que el afán semanal de nuestros trabajos nos distraiga del rol de padres, estoy seguro que nuestros hijos nos necesitan, y esperan al menos de nosotros un tiempo de calidad, si es que cantidad no podemos ofrecerles.

Desarrollo de la Toma de Decisiones

"La adolescencia es una etapa de aprendizaje de la toma de decisiones; los errores son parte del proceso de desarrollo" (Dahl, 2004). La experimentación y la toma de decisiones arriesgadas son componentes normales mientras los adolescentes desarrollan habilidades de juicio. O a caso, nosotros no pasamos por esa etapa en la que nos equivocamos, nos caímos, nos levantamos, descubrimos, y aprendimos.

Enfrentando la Resistencia Parental

"Es normal que los adolescentes desafíen las opiniones y reglas de los padres; es una parte crucial de su desarrollo hacia la independencia" (Smetana, 2011). La resistencia no siempre es un signo de falta de respeto, sino una manifestación del deseo de autonomía. La falta de límites desde pequeños tiene como resultado problemas de conducta y faltas de respeto en la adolescencia. Nosotros, los padres, tenemos la obligación de encontrar el equilibrio entre la autoridad y el diálogo. Y esto, a veces, puede resultar complicado, ¿no creen?

Educación sobre la Autorregulación

"Enseñar habilidades de autorregulación es esencial para el desarrollo saludable de los adolescentes" (Masten et al., 2009). Ayudar a los adolescentes a comprender y manejar sus emociones puede ser fundamental para navegar por los desafíos de esta etapa.

La rebeldía y el desafío en la adolescencia son fenómenos normales e inevitables. Comprender las razones detrás de estos comportamientos y fomentar un ambiente de apoyo y comunicación abierta puede ser esencial para guiar a los adolescentes hacia la madurez. En lugar de ver la rebeldía como un problema, es fundamental reconocerla como parte integral del proceso de desarrollo. Tambien he aprendido que ademas de escuchar a nuestros hijos e hijas es importante darles un abrazo y un beso a  diario para que se hagan sentir amados, valorados y protegidos.

Deja tu comentario acá abajo. . . .

Referencias

Alberts, A. E., Elkind, D., & Ginsberg, S. (2007). "The personal fable and risk-taking in early adolescence." Journal of Youth and Adolescence, 36(1), 71-76.

Dahl, R. E. (2004). "Adolescent brain development: a period of vulnerabilities and opportunities." Annals of the New York Academy of Sciences, 1021(1), 1-22.

Darling, N., & Steinberg, L. (1993). "Parenting style as context: An integrative model." Psychological Bulletin, 113(3), 487-496.

Erikson, E. H. (1968). Identity: Youth and crisis. Norton & Company.

Masten, A. S., Tellegen, A., Magee, A. J., Thompson, M. P., Burt, K. B., & Willemen, A. M. (2009). "Resourceful adolescents facing adversity: The importance of social engagement for a healthy development." Journal of Youth and Adolescence, 38(7), 905-918.

Smetana, J. G. (2011). "Adolescents, families, and social development: How teens construct their worlds." John Wiley & Sons.

Steinberg, L. (2008). "A social neuroscience perspective on adolescent risk-taking." Developmental Review, 28(1), 78-106.

Steinberg, L. (2014). "Age of Opportunity: Lessons from the New Science of Adolescence." Houghton Mifflin Harcourt.